Böbrek Taşı Belirtileri ve Tedavisi
2 Ağu, 2018 11:33 tarihinde eklendi

Böbrek Taşı Belirtileri ve Tedavisi

Böbrek Taşı Belirtileri ve Tedavisi

Böbrek Taşı Belirtileri ve Tedavisi

Böbrek taşı ağrısı aniden meydana gelir ve ağrılar şiddetli olur. Ummadığınız bir anda böbrek taşları yerinden oynar ve idrar yollarına düşer. Bu sebepten dolayı ağrılara hazırlıksız yakalanabilirsiniz. Böbreklerin kendi kendine ürettiği bu taşların boyutları farklı olabilmektedir.

Doğal Yollarla Böbrek Taşı Düşürme Yolları

Böbrek taşını düşürmenin en iyi ve en bilinen yöntemi, sabahları aç karnına el yapımı yoğurt suyu içmektir.(bir su bardağı). Düzenli spor yapılmalı ve vücudun hareketsiz kalmasının engellenmesi gerekir. Bunun yanında ise şebeke sularını tüketmemeniz gerekmektedir. Şebeke suları kireçlenme olanağını arttırdığı için kişide taş oluşumunu tetikleyecektir. Bu sebeple Marketlerde satılan kaliteli suları tercih etmelisiniz. Mikrobiyal kirlilikten korumak ve çeşitli salgın hastalıklara neden olan mikroorganizmaları önlemek amacıyla uygulanan KLOR ‘lama işlemi görmüş suları tüketmelisiniz. Bu suyu ne kadar çok içerseniz yoğurt suyununda yardımıyla böbrek taşlarını o kadar çabuk düşürebilirsiniz. Düşen taşlar idrar kollarında ağrı, yanma ve kanamalara neden olur. Sıkça tuvalete gitme hissi olur ve bütün bunlardan sonra böbrek taşı veya kumu idrar yollarından dökülür. 4 mm altındaki taşların yüzde 80’i düşerken, 6 mm ve üzerindeki taşların düşme olasılığı daha azdır.

Böbrek Taşı Ağrısı

Böbrek taşları yerinden oynadığında, önce böbreklere geçici ve kısa sancılar girer siz bunu üşütme diye düşünebilirsiniz oysaki böbrek taşının ilk belirtisidir. Böbrek taşı idrar yoluna düştüğü esnada aniden kemer hizasında ve sırt bölgesinde katlanılmaz bir ağrı meydana gelir. Bu aşamada yakınınızda bulunan bir Hastaneye gidilmeli ağrı kesici iğnelerle ağrınızı hafifletmelisiniz. Daha sonra Doktorunuzun belirlediği yöntemlerle tedavi sürecine başlanır.

Böbrek Taşı Neden Oluşur ?

  • Genellikle böbrekler kendisi üretir bunların sebepleri ise
    • Tükettiğiniz suyun kireçli olması
    • Yediğiniz meyve ve sebzelerin iyi yıkanmaması
    • Yeterli oranda su tüketilmemesi
    • Yönetim veya büro gibi oturma süresinin uzun olduğu işlerde çalışanlarda daha çok görünür.

Böbrek Taşını Önlemenin Yolları

  • Yürüyüş ve spor yapın
  • İçtiğiniz su miktarını artırın (1.5-2)
  • Lif içeriği yüksek olan gıdalar tüketin
  • Taze sıkılmış meyve suyu için
  • Tuz kullanımına dikkat etmelisiniz
  • Protein içerikli gıdaların tüketimini kısıtlayın
  • Taş riskini oluşturan besinlerden uzak durun
  • Düzenli doktor kontrolü yapın
  • Sakatattan uzak durun

Bir Cevap Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Doldurulması zorunlu alanlar işaretlendi *